冬休みが明け、1日出社したら即三連休。
だったら1月5日も休みにしてくれたらいいのに。
土曜日も6時前には目が覚めていたのだが、会社が休みならまだ寒い時間帯に走る必要もないかと、9:30頃にランニングに飛び出した。
ところで年明け後は普段以上に走っているし、特に暴飲暴食をした覚えはないのだが、それでも体重が1.5kg増えていた。
これが正月の破壊力というものだろう。
脂肪燃焼を狙って少し長めの15kmジョグ＋坂道ダッシュ3本で終了。
洗濯し、シャワーを浴び、その後は湯治の為に矢口渡の草津湯へ。
温冷交代浴4セット、サウナ2セットでビシッと整った。
風呂上がりにロビーでスーパードライの大瓶を飲み、心まで整えたら、さてランチはラーメンビッグにしますかね。
瓶ビール。
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
チャーシュー麺＋ホウレン草、コールは麺硬め。
これこれ、このライトな豚骨醤油スープに細い縮れ麺、出涸らし系チャーシュー、クタクタのホウレン草、淡麗系には無い魅力、これぞラーメンビッグ！
ネオノス系とも一線を画すものの、それでもノスタルジー刺激系統の1杯、旨い！
栄養面でも麺で糖質、スープで塩分と脂質、チャーシューでタンパク質、ホウレン草で鉄分と、ランニングで失われた必須な栄養素を効率よく補給出来る完全食、素晴らしい！
わざわざ遠征するようなラーメンではないのだけど、生活圏にあると嬉しい、そんな距離感です。
今年もお世話になります！
