突如として思い立ち2週連続の山中湖合宿を敢行。
高速走行と長距離走行が得意な私の車が前週の山中湖ドライブで大変に気持ち良さそうでゴキゲンだった上に、東京に比べて涼しい山中湖なら私も高速長距離走行が可能というウィンウィンシチュエーションなのである。
いつものように東名高速の渋滞の影響を最低限に抑えるため、第三京浜から横浜新道へ抜け、保土ヶ谷バイパスを通って横浜町田ICへ。
大井松田の先の分岐は左ルートを選択して、穴場の鮎沢PAに入りランチ。
これもいつものパターンである。
ガーン！
やってしまった！
天玉そばを頼んだつもりが天玉うどんがやって来た。
以前このPAで全く同じミスを犯していることを思い出した。
私には根本的に何か大事なものが欠落しているに違いない。
讃岐屋の優しいうどんと異なりPAクオリティのうどんの何と味気ないことよ。
ここは蕎麦は悪くないので、余計に落差が身に染みるぜ。
気を取り直して出発。
先週、雛が随分と大きくなっていたことを確認したツバメの巣はもぬけの殻だった。
もう旅立って行ったようだ。
日課の朝ランは、走り出した瞬間に涼しさを感じて10kmぐらいはイケるかもと思ったのだが、猛烈な湿度に心身を削られて8kmで限界を迎えた。
今年の夏は暑さよりも湿度に執拗なものを感じる。
とにかく不快指数の矢鱈と高い夏であることは間違いない。
朝から大消耗したのでランチは定食系にしようとデニーズを目指して歩き始めたのだが、あまりの蒸し暑さに心折れてその手前の定食屋・三好弥に吸い込まれてしまった。
オーダーは半熟オムライス。
味噌汁がつくのが定食屋の矜持か。
ふわとろ卵とチキンライスの組合せが美味い。
かつて福島瑞穂が「社民党はオムライス！みんな大好きオムライス！」と意味不明に絶叫していたが、それは過大な自己評価と言うものだろう。
貴方がたの政党の何処にこれ程の美味さと一般性があるというのだ？
この店、量が多いので結果的にはカーボローディングのようなランチになってしまった。
暑い中毎日走って肉体疲労が蓄積しており、ならば内臓疲労も相当溜まっていそうなものだが食欲はむしろ増進気味で最近何故だか体重増加が著しい。
今は避けるべきランチだったかな。
この日の朝も5時に目覚ましをかけていたのだが、いつの間にか二度寝しており気が付いたら7 時になっていた。
心身ともに疲れているのかもしれない。
そんな訳で日課の朝ランは諦めたのだが、ただでは転ばぬと通勤カバンにランニングウェアとシューズを入れてから出勤した。
そう、狙うは会社帰りの皇居ランであります。
ちなみにこの日は木曜日だったのだが、ランニングステーションも皇居外周路も激混みであった。
木金の皇居ランはなるべく避けるべきなのだと最近学んだ。
途中、集団でしか走れない弱者の群れが左右に目一杯拡がり歩道を塞いでチンタラ走っており抜かす場所が見つかるまで後ろに着いていたのだが、あろうことかそのなかの1人のババア、もとい、女性が「今日はランナーが多くて走り難いわね」と仲間にほざきやがった。
ふざけるな、お前のせいだろう、それはむしろオレのセリフだろうと思ったが勿論何も言わない。
距離は物足りないが、2周目に突入すると強制的に10km走ることになってしまうので、1周で充分であります。
ランステでシャワーを浴びて着替えたら、近くのHUBで一番搾りのパイントを1杯だけ。
ところで走った後のビールにかなう美味はこの世にはないのではなかろうか？
前夜遅くなり、フレックスを利用して遅めの出勤を申告していたある日。
朝起きるのが遅くなればそれだけ気温が上がっているので、当然日課の朝ランも過酷度を増す。
大体7km辺りで滴る汗で靴が水没することが多いが、この日は6kmで大水没してストップランニング。
疲れた。
さて、遅くなったらついでにブランチを済ませてから会社に行きますかね。
そう言えば今年は舎鈴の冷やかけを1回しか食べていないので、会社とは反対方向の京浜東北線に乗って川崎へ。
大汗をかいた後なので先ずは水分補給から。
今年の新トッピング、シラスおろし冷やかけ＋チャーシュー。
本当はビールのアテにチャーシューは先に欲しかったところ。
この塩っぱいスープに大根おろしが合わないわけがないので楽しみにしていたメニューなのだが…。
ウ～ン、大根おろしは確かに合うのだけれど、シラスの塩味がスープの塩味と当たって喧嘩している感じでtoo muchな塩味、これはちょっとキツい。
後半は柚子粉と粗挽き梅でさっぱりと味変。
ちょっと過剰な塩分にあまり良い印象は持てなかった。
年齢を重ねるにつれ、過剰なものは好まなくなってきているようだな。
次の機会あらばトッピングは茗荷と大根おろしにしようっと。
ランチはなんとなくカレーな気分。
そう言えば久しく行ってないインネパレストランはまだ営業しているのだろうかとふと思い立ち行ってみることに。
お、元気に営業中、善き哉善き哉。
サラダ。
サグチキンカレー辛口とマンゴージュース。
ナンよりもサフランライスの方が好み。
可もなく不可もない典型的なインネパカレーだ。
個人的にはバッタもんのインネパカレーよりもガチネパールかガチインドの方が余程好ましいのだが、何故だか在日ネパール人達はネパールには存在しないインネパレストランをやりがちである。
ネパールの国民食のダルバートって日本人の味覚には合うと思うんだけどな。
まぁいい。
たかが昼休みのランチだ、そしてこれが1000円丁度というのも相対的には安いし、レベルも低くはないのだから。
会社帰りに皇居ラン。
もう5回目なので慣れたもの。
いつものランステで着替えたら颯爽と飛び出す。
夕方は朝に比べると身体がよく動くので、テンポ良く走れるのが楽しい。
一方で皇居ランナーは単独走は少なく、傷を舐め合いながら横に拡がってコースを塞ぐ弱者の群れが大挙して走っているのが気に入らない。
会社で個人の権利を蹂躙され、集団の理論を押し付けられている私にとって、走ることは個人であることを楽しむ場なのだ。
と言いつつも走る楽しみは人それぞれ、横に拡がってコースを塞ぎさえしなければ文句はないんだけどね。
走り終えた後はいつものようにHUBで一番搾りのパイントを1杯。
ここまでが私の皇居ランである。
手持ちのキャッシュが残り少なくなったので、銀行のATMへ。
ついでのランチはATMから程近いジョナサンで手を打ちますかね。
本当はここまで来たら讃岐屋のうどんが良いのだが、生憎と長期休業中だから仕方がない。
ドリンクバーからキウイジュース。
日替りランチはハンバーグとコロッケ。
ジョナサンは配膳ロボットが縦横無尽に行き交うディストピア映画のような光景が繰り広げられているが、私のオーダーは店員さんが持ってきた。
食後のコーヒー。
うん、不味い。
とてもとても不味い。
しかし、これで総額999円なのだ、このご時世では破格に安く、文句のあろうはずもございません。
でもファミレスの日替りランチならデニーズの方が好みかな。
