Everything in Its Right Place

釣り、旅、音楽、食事、酒場探訪、ジョグ等々

ハシル

patagonia バギーズロング

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、パタゴニア君だよ! パタゴニア製品が、だーい好き! それが故のパタゴニア君なんだけどね、ハハハ! 秋は衣替えの季節。 その前に、今年の夏に恐ろしい勢いでハマってしまった、パタゴニアのショーツ、バギーズロングを紹介するよ…

モデルナワクチン2回目接種

木曜日午前10時に2回目のモデルナワクチンを接種。 その夜から左腕が痛み始めたのは前回と同様。 翌朝起きると軽く熱っぽい感じ。 計ってみると37.2℃の微熱。 これぐらいなら無問題と高を括っていたら、夕方ぐらいからぐんぐんと熱が上がり、あまりに悪寒が…

新しい靴

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、阿乱尻十君だよ! あ、ふりがながないと分かりづらいよね。 あらためましてボク、アランシリトー君だよ! ボクは孤独な長距離走者なんだ! それが故のアランシリトー君なんだけどね、ハハハ! 教護院のヤツらの功名心とは分かっち…

8月のランまとめ

8月は287km走った。 ランオフしたのはワクチン接種の翌日のみ、暑くて長い距離を走れないので、31日中30日走ってコツコツと距離を稼いだ感じだ。 実際15km以上走ったのは河口湖ランの一回のみ。 ただし、正確に言うならば、ランニング256km、トレッドミル31k…

河口湖一周ラン

4時半に起床。 時間をかけてタップリ水分を補給したら、5時半にホテルを飛び出す。 今日も元気に河口湖一周ランのスタートだ。 いつものように反時計回りに走る。 残念ながら曇り空で富士山を拝むことは出来なかったけど、早朝の湖畔の空気は澄んでいて気持…

河口湖ラン

金曜日は華麗なる定時退社を演じ、スーパーで惣菜とワインを買い、旅支度を済ませ、サクッとディナーで9時前には就寝。 万全の準備のはずが、何故翌朝起きたら9時なのだ? 10時には既に30度を超えており、熱中症アラート発令。 そんな訳でいつもの朝ランは…

田中そば店 蒲田店

オリンピックが終わった翌日は、山の日の振替休日。 しかし当初スモールオリンピックを掲げていた筈なのに、ニュースによればコロナ対策などの追加負担などもあり総費用は4兆円に迫る規模に膨らんだのだとか。 無観客でチケット収入もないし、コロナでインバ…

エッセルスーパーカップ

やぁ、みんな( ・∀・)ノ ボク、エッセル君だよ! ボクは表計算ソフトが大得意なんだ! ・・・。 おっと間違えた、それはエクセル、ボクが好きなのはアイスクリームのエッセルスーパーカップなんだ! それが故のエッセル君なんだけどね、ハハハ! しかしこのボ…

TIPNESS入会

会社の健保が提携しているフィットネスジムのTIPNESSに、この度入会した。 会員証発行料1000円+税、他は都度使用料500円+税、使用料にはタオル、バスタオル、Tシャツ、短パン、ランニングシューズのレンタル5点セットが含まれる。 サウナ付きの大浴場完備…

7月のラン

暑い!湿度高い!滝汗が止まらない! 走るには厳しい環境だが、7月も頑張って264km走った。 しかし5月は25日走って285km、6月は26日走って267km、7月は28日走っての264km、1回あたりの走行距離がどうしても落ちるので、この距離を確保するためには走る回数を…

河口湖一周ラン

目覚ましは4時半にかけていたのだが、その30分前には凍えて目が覚めた。 失敗した。 標高の高い河口湖は、夜は20度以下まで気温が下がるのだが、前夜いささか泥酔して、エアコンを入れたまま眠ってしまったのだった。 身体はガタガタ震え、お腹もゴロゴロと…

まるび(矢口渡)

四連休二日目。 朝から走って、洗濯して、矢口の草津湯へ。 飲食店ではアルコール禁止でも、公衆浴場では堂々とビールが飲める不条理。 さて、遅めのランチはどうしようかと少し考えてから矢口の新進気鋭の路面蕎麦、まるびへ向かいます。 ぶっかけたぬきそ…

靴を洗う。

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、滝汗君だよ! 暑さに弱いボクは、最近は走る度に迸る汗で全身ずぶ濡れになるんだ! それが故の滝汗君なんだけどね、ハハハ'`,、('∀`) '`,、! いやー、しかし、ランニングウエアが濡れるのは仕方ないにしても、汗の量が凄すぎて、ラ…

ラーメンビッグ(矢口)

深夜にスマホから災害警報アラートがけたたましく鳴り響き、驚いて飛び起きる。 豪雨だ。 以前は梅雨にこんな雨の降り方はしなかった。 しかし、近年は毎年どこかしらで「100年に一度規模の大雨」が降る。 水を飲み、トイレに行き、横になりうとうとしている…

6月のランまとめ

梅雨入りし、雨の日が増え、更に気温と湿度も上昇傾向の6月。 発汗量が目に見えて激増してきたので、脱水のリスクを考えてロング走は封印、最長でも16kmまでに留める代わりに、コツコツと走った。 6月最後の日も、出勤前に10kのビルドアップ走+ダウンジョグ…

走、風呂、蕎麦。

土曜日。 貴重な梅雨の晴れ間なので、釣りは我慢して溜まった洗濯物を一気に洗う日。 洗濯機のスイッチを入れたら、待ち時間を有効利用すべく、走りに出る。 14km、84分。 6月末の晴れの日、気温高めの日射し強め、汗かきな私は全身汗まみれのドロドロなのだ…

反発力について考える

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、アランシリトー君だよ! ボクは孤独な長距離ランナーなんだ! それが故のアランシリトー君なんだけどね、ハハハ! 買っちゃった。 またしてもランニングシューズを買っちゃったんだ! だからこそのアランシリトー君再登場なんだけ…

草津湯~中華sobaいそべ(続・矢口三昧)

早起きしようと9時前には就寝したはずなのに、起きたら8時近く。 春先に陥ったロングスリーパーサイクルは花粉症の治療薬の副作用だと思われるが、この日11時間も寝てしまったのは、恐らく疲労のせいだろう。 毎朝走り、残業なく家に帰るせいで酒の量は増え…

MILLET ドライナミック・メッシュ購入

血液検査をしても異常が見つからず、しかし薬も効かない謎の下痢。 心因性のものか、はたまたとんでもなくヤバい病気か、色々と調べているうちに、気になるワードに出くわした。 ランナー下痢。 日常的に走ると内臓が揺らされることで負担がかかる。 更に、…

なかむら屋(上野毛)

よい天気の土曜日だったが、釣りよりランを選んでしまうワタクシ、最早アングラーと自ら名のるのは躊躇われるようになってきた。 1キロ6分半ペースから入って、キロ5分までペースを上げるビルドアップ走16km。 気持ちのよい汗、というにはいささかかきすぎで…

5月のラン まとめ

5月の総走行距離は285.5kmだった。 昨年12月以来の250km超えであり、月間走行距離の自己記録でもある。 謎の下痢と腹痛が3週間以上も続いたり、前半は膝痛に悩まされたりと、決して身体のコンディションは良くなかったけど、ゴールデンウィークに加えて、強…

河口湖一周ラン 2日目

4時半に起床。辺りは既に薄明かるい。 5時過ぎにジョグに繰り出す。 湖には物好きなアングラーたちがこんな早朝から大勢いたが、アングラーズから見たら私の方が余程物好きだろう。 走り始めて500m程で下腹部がゴロゴロと鳴り始め、腹痛に見舞われた。 どう…

河口湖一周ラン

湖畔に佇む今宵のお宿の駐車場に愛車をとめたら、さぁ、走り出そう。 久し振りの泊まり掛けラントリップは河口湖へ。 数年前からウォーキングにハマっているサマーな後輩(仮名)は、最近特に川歩き、即ち源流から河口まで(もしくは河口から源流まで)歩いて踏…

更なる新しい靴を購入

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、アランシリトー君だよ! 二度と現れることはない予定だったのに、まさかの再登場だよ! また買っちゃった。 ランニングシューズをまた買っちゃったんだ! それが故のアランシリトー君再登場なんだけどね、ハハハ! 楽天市場を何…

手賀沼一周ジョグ

日曜日。 貴重な晴天。 貴重な凪。 釣りか、ジョグかを天秤にかけて、結局私はジョグを選んでしまった。 前日は新しい靴のお試しランで、11kmのビルドアップ走をやったので、今日はゆっくりと長い距離を走りたいところ。 多摩川ばかり走るのではなく、たまに…

on cloud waterproof

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、アランシリトー君だよ! ボクは孤独な長距離ランナーなんだ! それが故のアランシリトー君なんだけどね、ハハハ! さて、未明まで大雨が降った日の朝ラン、また別の日に小雨降る中での朝のジョギング、更に大雨の日の街歩きにと…

ラーメンショップ大師店

当日の早朝、まさに家を出ようと準備していた時に、強風の為出船中止を知らせるショートメールが届いた日曜日の憂き目。既に剱崎では15mの南西風が吹いており、小さなチャーターボートでのタイラバ、この判断は妥当だ。誰も天気には勝てないのだ。 しかしな…

矢口渡をめぐる冒険...草津湯、ラーメンビッグ

土曜日。 膝に過度な負担がかからないゆったりペースで多摩川ラン17km。 15km過ぎから痛みまではいかない違和感が出てきて、まだ万全ではないが8割方良くなった感じ、今が大事な時期である。 この序文もまた、ペースを上げるなという備忘録である。 ウェアを…

4月のランまとめ

花粉の飛散はピークを越え、湿度は低く、朝の気温はまだ低く、晴天にも恵まれ、走り込みのチャンスだった4月。 秘かに12月の250km超えを目論んでいたのだが、走行距離は219.5kmと例月並みに終わった。 これは、4月上旬に膝痛を発症してしまい、ロング走を見…

千曲川ラン

6時に起きるも外は氷点下の冷え込み。 流石は夏でも涼しい避暑地、長野県である。 陽が昇って気温が上がるのを待ち、8時過ぎにホテルを飛び出す。 旅ラン。千曲川ランニング。 河川敷にはサイクリングロード等が整備されておらず、堤防の上の一般道を走るス…