三連休最終日は普段より少し遅めに起きて、陽が完全に昇ってから走りに出た。
前半矢鱈と脚が重く、コンディション悪いなと思いながらキロ6分より遅いペースでチンタラ走っていたのだが、8km過ぎに突然身体が軽くなり、5:30ペースに上げてトータル15km。
やはりゆっくり走ることは疲労抜き効果があるのだろう。
シャワーを浴び、洗濯を済ませてから、ランチは近場で済ませようと上海/四川料理の新荘園へ。
瓶ビールはモルツの中瓶650円。
やや割高。
担々麺と半チャーハンのセット、950円。
あれれ？
担々麺は以前ディナータイムで食べたのと味が違うぞ？
そもそも水菜なんて乗ってなかったし、見た目からして違う。
なんかイマイチだな。
チャーハンもとても不味い。
作り手による違いなのか、ランチとディナーの違いなのかよく分からないけど、なんだか残念なランチだった。
横着せずに蒲田まで出ればよかったぜ。
