Everything in Its Right Place

釣り、旅、音楽、食事、酒場探訪、ジョグ等々

糖質制限

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! いきなりで恐縮だけど、ボクは木曜日の朝10時に2度目のワクチン接種を終えたんだ! ところが日曜日になっても39℃近い熱が下がらない。酷い副反応に見舞われてしまったんだ! 副反応と闘う為には栄養が必要、って…

吉野家的糖質制限

昼休み、会社を抜け出し形成外科でリハビリなど。 左臀部に軽い痛みがあり、念入りにストレッチしてもらう。 さて、ついでのランチはMENSHOのラーメン、といきたいところをグッと堪えて向かった先は吉野家。 オーダーはライザップ辛牛サラダ、肉だく。 不快…

CoCo壱番屋

ある日のランチは超久し振りにCoCo壱番屋にて。 低糖質カレー、チキンにこみ、納豆、半熟卵。 久し振りに食べると、なんとも味気ないメニューである。 月間走行距離が継続的に250kmを超えたら、何を食べても太らなくなってきたので、週4でラーメンみたいな以…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! テレワークの日に訪れたるは、いきなりステーキ蒲田店。 だからこそのいきなり君登場なんだけどね、ハハハ! アルコール提供休止中につき、プラチナ会員でも烏龍茶。 そしていつものワイルドステーキ300g、コーン…

いきなりステーキ池袋東口店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! 午後イチから会社を抜け出し久し振りに池袋での自己研鑽に勤しんだ後は、ついでのランチにいきなりステーキへ。 オーダーはワイルドステーキ150gに、10回の訪問で貰えるタダ肉クーポンを使ってワイルドステーキ20…

いきなりステーキ蒲田店

お盆休み。 前線が停滞し、まるで梅雨末期のような天気が続き、お盆という感じがしない。 終戦記念日はうだるような暑さと蝉時雨がセットであるべきなのだ。 雨のなかを10km走り、洗濯を終えてシャワーを浴びてから矢口渡の愛する温泉銭湯、草津湯で身体のケ…

吉野家

昼休み、会社を抜け出し護国寺の形成外科でリハビリを。 ついでのランチはつけ麺狙いでMENSHOへ。 並び1人かと思ったら、食券を握った太った若いサラリーマンが店内から出てきた。 次いで、だらしない体型の若いサラリーマンが出てきた。更にブタのような若…

吉野家的糖質制限

昼休み、会社を抜け出し形成外科で身体のケアを。 元々は腰痛がきっかけで通い始めたのだが、最近は走れる身体の維持のため、そして安く購入出来る湿布と塗り薬を定期的にもらうために通っている。 ついでのランチは吉野家にて。 オーダーはライザップ辛牛サ…

吉野家的糖質制限

昼休みに会社を抜け出し、形成外科で身体のケアを受けた後にはサクッとランチを。 吉野家、ライザップ辛牛サラダ、肉マシ。 低糖質、高蛋白ランチ。 最近は体重が低位安定しているので、糖質制限はかなり緩めているのだが、たまには調整的に実施します。 う…

吉野家新メニュー

いつものように、ライザップ牛サラダ海老アボカドをオーダーすると、その無愛想極まりない店員はひと言、「ありません。」と答えたのだった。 ありません?あっただろう、確かに。 どうしたものかと深呼吸してふと壁を見ると、新しいライザップ牛サラダの発売…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! いきなりステーキ、だーいすき! だからこそのいきなり君なんだけどね、ハハハ! テレワーク対応のある日のランチに訪れたるは、いきなりステーキ蒲田店さ! 不味っ! なんか臭みがあって、とてもワイルドなワイ…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、いきなり君だよ! 金曜日は仕事で帰りが遅くなってしまったので、釣りはお休み。 やれやれ、緊急事態宣言って何だろうね? ゆっくり起きて、ジョギングをして、洗濯とシャワーを済ませたら、遅めのランチにいきなりステーキ蒲田…

吉野家的糖質制限

いちいち書いていなかっただけで、週イチ程度で腰のリハビリと、ついでの吉野家低糖質ランチの習慣はなんとなく続いている。 可もなく不可もないが、糖質含有量は僅かに11gのスーパー糖質制限ランチ。 ありがたく頂いております。 さて、店員のミスでひとつ…

いきなりステーキ 蒲田店

やぁ、みんな(・ω・)ノ ボク、いきなり君だよ! STAY HOMEのGW、肉を喰らうために蒲田に出掛けるぐらいは許されるだろうと、いきなりステーキに突撃さ! アルコール提供休止につき、プラチナ会員特典は黒烏龍茶に格下げ。 そしていつものワイルドステーキ300…

低糖質レシピ、豚マヨ生姜焼き

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、いきなり君だよ! ボクはいきなり現れる。 だからこそのいきなり君なんだけどね、ハハハ! さて、糖質制限を実践していることがバレると、よく、「晩御飯はどうしてるの?」って訊かれるんだ。 まぁ常備すべきはサバ缶、サラダチ…

いきなりステーキ 蒲田店

やぁ、みんな(・ω・)ノ ボク、いきなり君だよ! 連休の谷間の4月最後の日はテレワーク、自宅で仕事さ! ランチも近場で済ませるべく、14時頃に家を出ていきなりステーキへGo! アルコール提供休止中につき、プラチナ会員特典は黒烏龍茶に格下げ。 そしていつ…

昭和の日(温泉、按摩、肉)

雨と風の予報に、予約していた船は出船中止が決まった昭和の日。 どちらかと言えば晴れ男だと思っていたのだが、先日の野毛屋での釣りも午前中は土砂降りの雨に見舞われたし、その前に予約していたタイラバ船も雨でリスケを余儀無くされたし、どうも最近天気…

いきなりステーキ 蒲田店

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、いきなり君だよ! 三度目の緊急事態宣言前に、いつ出社出来なくなっても困らないように、テレワークの実験をやってみたんだ! うんうん、自宅wifiに繋げば会社のラップトップPCはサクサク動く。 資料作成も楽勝だよ! さて折角…

パーフェクトサントリービール

一番搾り糖質0に見事な肩透かしを喰らわされたので、大きな期待は出来なかった。 しかし、サントリーも糖質0ビールをリリースしたとなれば、これは試してみない訳には参りませんな。 それがこちら、パーフェクトサントリービール糖質0。いくらなんでもそりゃ…

いきなりステーキ東中野店

やぁ、みんな(  ̄ー ̄)ノ ボク、いきなり君だよ! 会社を午後半休して、東中野まで映画を観に行くことにしたんだ。 国際的平和の使者であるいきなり君としては見逃すわけにはいかない映画、下らない仕事なんかしてる場合じゃないよね、ハハハ! でもその前に…

いきなりステーキ池袋南口店

やぁ、みんな(  ̄ー ̄)ノ ボク、いきなり君だよ! 仕事で必要な本を求めて池袋へ。 ついでにいきなりステーキでランチさ! いきなりサーブされるプラチナ会員特典のグラスワイン。 そしていつものワイルドステーキ300g。 うんうん、安定のクオリティ。 と言い…

CoCo壱番屋

選択肢が只でさえ少ない糖質制限ランチだが、中でもCoCo壱番屋の低糖質カレーにはすっかりと飽きてしまい、とんとご無沙汰なのであった。 しかし、飽きたからといってラーメンの頻度を上げると途端に体重は増え、2月末には62キロジャストまで減った体重はい…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(  ̄ー ̄)ノ ボク、いきなり君だよ! 10回訪店の御褒美にゲットしたタダ肉クーポンの権利行使に訪れたるは、いきなりステーキ蒲田店さ! いきなりサーブされるプラチナ会員特典のグラスワイン。 そしてワイルドステーキ150g+タダ肉クーポンのワ…

いきなりステーキ六本木店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! 乃木坂という46的な街でお仕事、思いの外長引いちゃって解放されたのは4時半過ぎていたんだ。 久し振りに六本木の天鳳でラーメン食べようかと向かったら、中休みの真っ最中。 少し考えて、向かった先は結局いきな…

いきなりステーキ有楽町店

やぁ、みんな(*´∀)ノ ボク、いきなり君だよ! 先日のこと、会社帰りに有楽町の神座に寄ってコンニャクラーメン食べようかと思ったら、なんと閉店していたんだ! まったく、コロナのバカヤロー! ボクの糖質制限ライフはまたしても選択肢をひとつ失ってしまっ…

CoCo壱番屋

ある日のランチはCoCo壱番屋。 オーダーは低糖質カレー、チキンにこみ、納豆、半熟卵。 カリフラワーには米の代わりは務まらない、という一品だが、カレー1食の糖質量が20gを下回るというのは素晴らしい発明である。 ちなみにいまだ私以外の客が食べているの…

松屋的糖質制限

ある日のランチは松屋にて。 食券。 牛焼肉L定食、ライス湯豆腐変更。 糖質抑えたランチであります。 味は可もなく不可もなく。 原則的に選択肢が多い人生の方が豊かだが、限られた選択肢しかない糖質制限ランチは、悩む必要がなくシンプルだとも言える。 た…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(*゚▽゚)ノ ボク、いきなり君だよ! 建国記念日のランチは蒲田に繰り出してステーキを! 日本万歳\(^-^)/ なんちゃって、ハハハ! いきなりサーブされるプラチナ会員特典のグラスワイン。 格下会員どもの羨望の眼差しを一身に浴びることの出きる…

いきなりステーキ蒲田店

やぁ、みんな(・∀・)ノ ボク、いきなり君だよ! ちょっとした事情で会社を休んだ日のランチに、蒲田まで繰り出してステーキ・ランチさ! いきなりサーブされるプラチナ会員特典のグラスワイン。 そしてワイルドステーキ300g、コーン抜き。 旨い。 やっぱりチ…

いきなりステーキ東池袋店

やぁ、みんな(*´∀`)ノ ボク、いきなり君だよ! 池袋で自己研鑽の前に、やってきたのはいきなりステーキ東池袋店。 夕食にはちょっと早い時間なんだけど、非常事態宣言による時短営業のせいで研鑽終えたら夕食難民になっちゃうので、それこそ非常事態だよね…