前日に比較的強度の高いインターミッテント走などをやったせいか、garmin先生が休息を勧めてきた土曜日。 しかしランニングウェアに着替えて既に外に出ている私に、走らないという選択肢は無い。 とは言え、無理をして怪我をするのも馬鹿らしいので(実際に東…