2連休

左膝に軽い痛みがあって木曜日はランオフ、台風の接近に伴う激しい雨で金曜日もランオフ、6月のコロナ罹患以降初めての2日連続のランオフとなったが、今は疲労を抜くことが最も大事な時期なので、まぁいいかと前向きに捉える。

土曜日は左膝の様子見ラン8km。

痛みは消えて若干の違和感にまで回復、これなら来週のフルマラソンは問題なさそうだ、タイムはさておき。

写真は目白の醸造所直営のクラフトビールです。