Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

デニーズ・ランチ

諏訪湖ランニング合宿から戻ってからというもの、コンディションが上がらない。

脚に疲労が溜まっているのみならず、身体が怠くて仕方がないのだ。

 

たいしたタイムで走れないにせよ、全力を出したことは疑い無く、そのダメージが想像よりも大きいのかもしれない。

もしくは職場環境の変化によるストレスに、知らぬ間に身体が蝕まれているのかもしれない。

 

こういう時は少し食事にも気を遣い、栄養バランスを考えた方がいいのかも。

 

という訳で、ラーメンを封印してデニーズランチ。


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食前のドリンク。


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日替りランチはデミハンバーグとアジフライ。

オプションの味噌汁もつけますよ。


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食後のコーヒー。

 

これで900円は安い、国民食堂を名乗るのは伊達ではない!

って、そんなもん名乗ってませんでしたな。

デニーズはデニーズである。

好きです、デニーズ。