いつもの時刻に目を覚ますと、大きめの雨音がしていた。 一瞬心が折れかけるも、この時期の雨はむしろ恵みの雨なのだと思い直し、着替えて走りに出掛ける。 ジョグペース、すなわちダニエルズのランニングフォーミュラーが提唱するVDOT表のEペースど真ん中の…
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