夏休み明けの長い1週間をなんとか乗り切り金曜日。 打ち合わせやら、会議やら、提出書類やらでバタバタ、すっかり疲れ果ててしまった。 そんな自らを労う為に国民酒場経由で帰りましょう。 赤星大瓶430円と白和え200円。 鶏天380円。 元祖酎ハイ300円。 締め…

9月の走行距離は250kmだった。 恐らくは歴史的猛暑の中を日々走ったせいで、8月後半より異様な疲労感に苛まれ、シドニーマラソンの2週間前から思い切ってテーパリングをしたことで、想定より30km程短い距離になってしまった。 11月の本命レースに向けて、シ…