Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

2023-05-07から1日間の記事一覧

4月のラン まとめ

4月の走行距離は、272kmだった。 あおもり桜マラソンの2週間前に諏訪湖1人合宿を敢行、そこで実施した通称ソツケンと呼ばれる15kmビルドアップ走で燃え尽きてしまったのか、その後スネ痛と疲労感・倦怠感に悩まされ、調整の為に意図的に走行距離を落としたの…