糖質摂取過多生活が続いてしまったので、調整的に吉野家へ。 オーダーはライザップ牛サラダ海老アボカド。 旨くはないが不味くもなく、糖質量は僅かに11g。 腹持ちも、意外と悪くない。 結局この日の夜、急に飲みに行くことになってしまい、糖質制限が無駄に…
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