Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

国民の味方の味方です

会社帰りに国民酒場じぃえんとるまん蒲田店に立ち寄ります。
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赤星大瓶430円ともずく200円。


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BIG酎ハイ510円と自家製厚揚げ350円。

 

締めて1490円は安い!

国民酒場を名乗るのは伊達ではない!

じぃえんとるまんは真に国民の味方だ!

断固支持、また来ます。

 


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翌朝、いつもの時間に起きて、いつものように走りに行こうと思うも、やけに身体が重くて億劫で仕方がない。

いっそランオフにしようかとも思ったが、この日の夜はヘヴィな飲み会が控えており、翌朝のランオフが確定的だったので、思考を切り替えて疲労抜きジョグを7km敢行した。

 

しかし、こんなペースなのに心拍数は130を超えちゃうし、発汗も凄いし、あまり疲労は抜けませんな。むしろ溜まる疲労の方が多いかも。

 

写真はMENSHO@護国寺の奥能登塩らぁめん味玉のせです。