Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

CoCo壱番屋

糖質制限を怠ると、キッチリと体重は増える。

因果応報。


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そんな訳で、抑えるべき時にはきっちり抑えようと、CoCo壱番屋の低糖質カレー、チキンにこみ&納豆&半熟卵。

 

旨くはないけど不味くもない。

確実に言えることは、糖質量は20gに満たないということ。ここが重要。

 

肥る道は快楽的で、痩せる道は険しい。

しかし人生という道の険しさに比べたら、この程度の険しさなどなんということもない。

 

シンプルに生きる。