Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

CoCo壱番屋

ある日のランチはCoCo壱番屋にて。


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オーダーは低糖質カレー、チキンにこみ、納豆、半熟卵。

 

旅行先では美味しいものを我満せず、旅行から戻ってもラーメン比率が高く、抑える時にはキチンと糖質を抑えておかなくては。

そもそも夏場はビールが旨く、麺類が増えがちで、更に運動量は落ち、私としては春と並んで最も肥りやすい季節なのだ。

 

なんとか持ちこたえてます。