やぁ、みんな|ω・`)ノ ヤァ ボク、元いきなり君だよ! 昔はいきなりステーキと懇意にしていたのだけれど、今ではすっかり疎遠になってしまったんだ! それが故の元いきなり君なんだけどね、ハハハ! マラソン前のルーティン、カーボローディングには事前の糖質…
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