Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

2023-10-31から1日間の記事一覧

上々家(大鳥居)

土曜日、大鳥居のスポーツ鍼灸院にて下半身のケア。 膝の痛みはようやく引いたが、筋肉の張りは依然としてあり、レース前の最後のケアを念の為に受けたのだ。 施術が終わると16時近く。 いつものイレブンフーズ源流に行こうかと思ったけど、もしかしたら16時…