月曜日はランオフの予定が軽く走ってしまったので、火曜日は更に距離を落として疲労抜きに徹したジョグを。 しかし、疲労抜きジョグをやっても、一向に疲労が抜けた感じがしないのは、まだ暑いからか、それとも蓄積疲労の故か。 8月半ば以降、矢鱈と身体が重…
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