Everything in Its Right Place(SUB3.5 or DIE)

マラソン(PB3:36:04)、バンド(ベース担当)、海外独り旅(現在26ヵ国)、酒(ビール、ワイン、ウイスキー)、釣り(最近ご無沙汰)をこよなく愛する後期中年者の日常。フルマラソン・サブ3.5を本気で目指すことにしてしまった。

2023-04-23から1日間の記事一覧

大島ラーメン護国寺店

マラソン2日後、いつものように護国寺の形成外科で腰のリハビリ。 しかし、脚の張りが尋常でないことを悟ってくれた理学療法士は、ハムとふくらはぎとアキレス腱を中心に施術をしてくれたのであった。 わかってますな。 さて、リハビリのついでにランチとMEN…