マイカー通勤に伴う運動不足を補う為に、ジョグの頻度を上げ、休みの日に川崎大師まで歩いて往復し、時間と荷物と気持ちに余裕がある時には12階の自宅までエレベーターを使わずに階段を利用する生活を続けていたら、膝が壊れた。 朝起きると右膝の内側が激し…
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