朝からお詫び行脚という哀愁水曜日は、私の心情とシンクロするように朝から涙雨。 でも、気の重い時こそランニングでメンタルのケアをすることは大事だ。 台湾サンダルの筆下ろしランニングで軽く5キロ。 鼻緒が当たる指の間が痛くなってしまった。 翌日は血…