お盆休み突入。 起きたら10時を過ぎていた。 洗濯を済ませてから走りに出たが、真夏の太陽は本気で私を殺しにきていて、4kmで逃げ出した。 ジムで補強ランニング。 走り終えてからいつものコンビニにビールを買いに行ったところ、新製品のオレンジサワーが面…