秋の気配を感じる涼やかな風が吹いていて、楽に走れたフライデー・モーニング。 最近は凍らせたアクエリアスと給水ボトルを携えて走るのたが、喉が渇かず無給水で10km走りきってしまった。 いつ以来だろうか? このまま秋になってくれたら最高なのだが、無慈…
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