週の前半は糖質を抑えて、週の後半は週末のロング走に備えてカーボ・ローディング。
というルーティンが出来つつある。
そんな訳で、次の週末の超長距離走に備え、木曜日のランチはお久し振りの天下一品。
ほう、味噌ラーメンを始めたんだ。
気になるな。
とは言えオーダーは鉄板メニューのチャーハンランチ、こってり、麺硬め。
いやー、実に久し振りだけど、相変わらず旨い。
このこってりスープは、麺のみならずチャーハンとも実に良く合うんだよね。
箸と蓮華が止まらず、あっという間に完食、スープもほぼ完飲の愚行を犯す。
いかにメニューが増えようとも、天一ではこの一択しか考えられませんな。
しかしこの炭水化物供給過剰メニューが、カーボ・ローディングの名のもとに正当化されるなんて、走るって素晴らしい。
ごちそうさまでした。
