私は陸上の新谷仁美選手のファンなのだが、彼女のTwitterでは栄養補給の重要性、即ちバランス良くしっかりと食べることの重要性について、しばしば語られている。 体重管理を徹底して自らを追い込みまくり、結果無月経となって心も身体もボロボロとなって、…