日曜日、張本勲のいないサンデーモーニングを観終えたら、特にスローでもなく気持ちいいペースで11kmのジョグ。 疲労抜きのスロージョグ時はペースが上がらないように、ビルドアップ走の時はペースが下がらないようにチラチラ時計を見るが、気持ちいいペース…
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