また土曜日がきた。 また10時間以上も寝てしまった。 10時過ぎから走りに出掛けた。 前日は雨が降っていたので一週間ぶりにランオフ、そのお陰で快調に走れるかと思いきや、1日休んだことで走り方を少し忘れていた。 のみならず、身体の奥から溜まりに溜まっ…