1月4日、冬休み最終日。 7連休なんて、あっという間だ。 洗濯をし、年越し蕎麦の残りを食べて、正午からジョグ。 陽射したっぷりなので、Tシャツにアームカバーの軽装で颯爽と飛び出した。 前日、前々日と同じ多摩川周回コースを淡々と11kmジョグ。 汗で濡れ…
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