週に一度の腰痛のリハビリ。 の後は、吉野家で定番ランチ。 ライザップ牛サラダ海老アボカド。 しかし、昭和の昔、｢牛丼一筋80年｣と謳っていた頃の硬派な吉野家とは随分と様子が変わり、今やメニューが豊富で店内を見回すと普通の牛丼食べてる方が少数派だ。…