持病の腰痛が治まらない。 仕事が管理系に変わり、日がな一日パソコンの前に座っていることが状況を悪化させているような気がする。 焼石に水なのだが、週に1,2度は昼休みにオフィスの近くの整形外科に通い、リハビリを欠かさない。 リハビリに20分以上を要…
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